[일본방송] 당질제한식 로카보 저탄수화물 다이어트에 도전하는 50대 일본 주부

[한글자막] 살이 잘 안빠지는 50대 주부의 로카보 저탄수화물 다이어트 도전기

일본의 50대 여성이 당질제한식 식단으로 2개월간 10킬로 감량에 도전한다.

김타쿠닷컴 일본 당질제한식의 선구자 에베코지 의사의 저탄수화물 식단 공개! 

탄수화물은 위험, 지방은 안전! 

캐나다 대학 연구팀 10년간 18개국 13만명 대상으로 전향적 역학조사 논문 세계적인 의학잡지에 발표! 

일본에서도 화제가 된 그 이야기! 당질제한식(저탄수화물 식단) 논쟁에 종지부? 

관련기사보기

유튜브 영상에 한글자막이 안보이면 자막 버튼을 누르세요.
스마트폰에서는 우측 상단 눌러 보면 자막 메뉴 나옴..

2017/10/07 - [일본방송] - 고독한 미식가와 모델 이즈미 리카, 저탄수화물 식단 파스타 일본광고! 당질제한식 유행